Métodos contraceptivos sem hormônio
Escolher qual o melhor método contraceptivo não é uma tarefa fácil e requer bastante cuidado. Se você pretende abandonar os anticoncepcionais hormonais, confira:
Demais medicamentos
Desgaste da articulação
O que é cartilagem? A cartilagem é um tecido fibroelástico que reveste as nossas articulações. Ela é formada, principalmente, por colágeno, água e células específicas chamadas de condrócitos. Não possui vasos sanguíneos, linfáticos ou inervação. Além disso, a cartilagem tem baixo potencial de se regenerar. Tem como função principal amortecer o impacto e suavizar o …
O que é artrite psoriática?
Artrite Psoriásica A psoríase de pele ocorre em 1 a 3% da população. Entre 10 e 42% desses pacientes apresentam um quadro de artrite associado. Usualmente, a manifestação cutânea aparece na segunda ou terceira décadas de vida, enquanto que o quadro articular geralmente ocorre duas décadas após. Na grande maioria dos casos (75% pacientes), o …
Exercício físico atrelado ao tratamento da asma
Asma é uma doença crônica das vias aéreas, caracterizada por limitação do fluxo aéreo associado a sintomas respiratórios. O tratamento visa diminuir seus efeitos e controlar seus sintomas, amenizando o risco de exacerberação, deve ser iniciado imediatamente após a confirmação do diagnóstico. Existem diversos tipos, pode ser causada por diversos fatores sendo alguns: cardíaco, catarral, …
Diminua o estresse e a ansiedade de forma simples
O estresse e a ansiedade são experiências comuns no decorrer da vida, podendo atrapalhar e prejudicar a saúde em episódios prolongados. É imprescindível buscar formas de aliviar essas emoções. Coração e respiração acelerada, tremores e tonturas, voz presa e sensação de nó na garganta, vontade frequente de urinar e dor de barriga, o uso de …
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Psiquiatra e o cuidado com a sua saúde mental
Para cada transtorno que possa ocorrer na nossa saúde existe um profissional capacitado para ajudar. O psiquiatra cuida das enfermidades da mente, das doenças do cérebro que acometem funções psíquicas. Alterações de humor, libido, memória, senso de orientação, percepção e vontade, depressão, insônia, ansiedade, pânico, e ainda muito mais! Ele tem formação em medicina e …
Dicas de como envelhecer com saúde
Nunca é tarde para priorizar a saúde! Envelhecer bem é a soma de um cuidado de toda a vida. Com o acesso a internet o estilo de vida da terceira idade vem sofrendo mudanças, hoje com um percentual de 12,7% dos idosos que estão conectados. Proporcionando um maior cuidado com alimentação e exercício físico, …
A prevenção de doenças está em suas mãos
Manter as mãos limpas pode evitar uma série de infecções e salvar vidas. Veja nesta página como e em que momentos higienizar as mãos para se prevenir de doenças no hospital e fora dele. Saiba por que isso é tão importante, os erros mais comuns e o que fazer para que a limpeza seja de …
Benefícios do Chocolate
O chocolate não é só uma delícia. O seu consumo moderado também oferece uma lista de benefícios. E quanto mais cacau na fórmula, melhor. Justamente no Dia do Cacau (26 de março) e às vésperas da Páscoa, confira abaixo os pontos positivos relacionados à iguaria, segundo estudos recentes. 1. Câncer de intestino Pesquisadores da Universidade …
Exercitar a mente evita doenças decorrentes do envelhecimento do cérebro
Quando as cortinas descem e o espetáculo acaba, a atriz que interpreta a "velhinha fofoqueira" se dirige ao público e agradece com o seu lema: – Velha de doer, mas feliz da vida de viver. Depois da peça, a intérprete se transforma na dona de casa Maria Josephina Coenen Bertels, 87 anos, que segue à …
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