Hábitos

Incontinência urinária

Incontinência urinária é a perda involuntária da urina pela uretra. O distúrbio é mais frequente no sexo feminino e pode manifestar-se tanto na quinta ou sexta década de vida quanto em mulheres mais jovens. Atribui-se essa prevalência ao fato de a mulher apresentar, além da uretra, duas falhas naturais no assoalho pélvico: o hiato vaginal …

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Os males do Refrigerante

De acordo com o Huffington Post, tomar refrigerante pode aumentar o risco de ataques cardíacos e osteoporose. Além disso, é rico em açúcar, provocando o aumento de peso. Veja a seguir outros malefícios da bebida, listados pelo Huffington Post. Ataques cardíacos Pesquisadores da Harvard descobriram que ingerir uma bebida açucarada por dia aumenta 20% o risco de …

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Alimentos ultraprocessados e os seus males

O que são alimentos ultraprocessados? Alimentos ultraprocessados são produzidos pela indústria de alimentos e vendidos embalados. Está entre eles: biscoitos, refrigerantes, suco de caixinha, nuggets, chocolates, salgadinhos, pratos prontos entre outros. Eles são alimentícios, e não o alimento em sí, ou seja, ele é próprio para se alimentar porém não é em muitos casos o …

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